皆様こんにちは！本日は電動歯ブラシの取説についてご案内します。

よくある間違いについてご説明します。

①磨くときにブラシを動かしている

：磨くときにごしごしと動かしてしまっていませんか。基本は「あてるだけ」で大丈夫です。

②ブラシを押し付けている

：過度の力で押し付けると、歯や歯茎にダメージを与えてしまうことがあります。高機能の電動歯ブラシには押しつけ過ぎをお知らせしたり、防止する機能が付いているので活用しましょう。

③ブラシを交換していない

：毛先の色が落ちていたり、束がひろがっていませんか？3ヵ月を目安に交換が必要です。

④ブラシヘッドを選んでいない。

：ヘッドの大きさや形は歯の形などで適応が異なります。一度、歯科医院でご自身の合うものを聞いてみられることをお勧めします。

次回もお楽しみに！